SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Nadmiar wody w organizmie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Zaburzenia w tym kierunku mogą powodować odwodnienie, co może spowodować odkładanie wody przez organizm, który będzie chciał chronić organy w wyniku takiego działania. Warto więc zwracać uwagę na to, aby spożywać jak najmniej przetworzone produkty, ale też nie ograniczać maksymalnie sodu w pożywieniu. Szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2022-04-16 07:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NA LOGO FIGHT24.PL

    Post
    Sztuki Walki

    bokser7393 - jak logo to wydaje mi sie, ze raczej cos z jakims obrazkiem. Zróbcie tak aby logo robilo wrazenie i pasowalo do szaty graficznej strony Po raz kolejny swietna nagroda wiec zycze powodzenia uczestnikom konkursu. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-08 20:17:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-01-08 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE ASYLUM PROJECT - Mass Impact

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2,3 kg kosztuje ~120 więc jak by nie patrząc opłaca się

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-06-07 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helo jestem. zmienilem nr gg 1882024 jak cos odezwij sie.pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2005-11-12 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deczka 300 e7d 1-12 enan 250/300 e5d 8-12 wino 50 eod Chce wpieprzac omega 3, zma, i co do tego dorzucic z witamin i mineralow? jak jeszcze mozna ochronic sie od gino bo mam problem dostac nolve na wyspach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-04-10 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz uzyskac porade o najodpowiedniejsze dla ciebie suplementy to tak jak wyzej siodema napisal zamiesc wypełnioną ankietę. jesli chodzi o porwnywanie nitrixa do pump to nie sa to produkty z tej samej kategorii takze mozemy ocenic ktory bardziej bedzie sie nadawał dla Ciebie, lecz nikt ci nie powie ktory jest lepszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-07-09 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on sie nie pyta JAK robi cw. rozciagajace ale JAKIE, otoz takie ktore rozciagaja miescie ktore cwiczyles na treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2004-10-10 11:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem jak to się do końca nazywa, ale kiedyś ludzie wyciszali tymi dużymi kwadratami na jajka 30 sztuk chyba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-07-25 05:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nebido, opinie.

    Post
    Doping

    Czego nie ma ?? Ładnych bajek ci nawciskal na 10 lekarzy 1 przepisuje nebido które totalenie się nie sprawdza Skoki testa Skoki e2 Imiekcja 4 ml ( bolesnosc) Cena Jak dla mnie to najgorszy wybór na htz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2023-08-12 11:07:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nebido, opinie.

    Post
    Doping

    Czego nie ma ?? Ładnych bajek ci nawciskal na 10 lekarzy 1 przepisuje nebido które totalenie się nie sprawdza Skoki testa Skoki e2 Imiekcja 4 ml ( bolesnosc) Cena Jak dla mnie to najgorszy wybór na htz Czemu mają być skoki teścia ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2023-08-19 06:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeskoczyc zastoj bez supli i koksów da rade???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naturalne witalizatory (propolis, czosnek, żeń-szeń itp.). Jak nie pomoże, to poszukaj sobie alternatywnej dyscypliny i uprawiaj ją ostro a na siłownię tylko wpadaj co jakiś czas i ćwicz podtrzymująco, aż dostaniesz prawdziwego głodu ciężarów. Wtedy zmuś się, aby go trochę wytrzymać i doipiero po kilku tygodniach takiego stanu wróć do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-02-11 02:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie oplaca

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Opłaca się jak najbardziej .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-09-02 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie 2x5kg

    Post
    Targowisko

    osw_92: chyba brales juz odemnie jakies kolka, na dniach powinienem miec troche nowych to na 99% znajda sie 2x5, cos takiego: http://img01.allegroimg.pl/photos/oryginal/14/39/11/63/1439116345_3 srednica otworu 30mm, cena 3zł/kg Tomek21x: jak bys byl tez zainteresowany to zapraszam na gg: 2817209

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-02-08 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testenat 10%

    Post
    Doping

    Pytasz jak już towar w drodze trzeba było szybciej się orientować n/t tego produktu i jednak coś innego wybrać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-06-10 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.M.R sprzedam TANIO

    Post
    Targowisko

    Jak nie masz nic ciekawego do powiedzienia to po co sie wypowiadasz, dla Ciebie 10 zł taniej ( czyli ok 10 %) to nie jest dobra okazja to spoko, 99 zł i 6 zł wysyłka listem Zapraszam Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-12-29 00:18:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-12-28 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.M.R sprzedam TANIO

    Post
    Targowisko

    a jak tam ze skladem/rozni sie cos od europejskiego??jest tam gera?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-01-01 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec daa ultra + zma trec + whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak , ale też szybszy wzrost masy M. Wytrzymalosci. Libido ... co do wytrzymalosci i masy miensiowej, tutaj zdecydowanie lepiej inwestowac w kreatyne, beta-alanine;-) na libido i regeneracja daa z zma moze sie przydac jak najbardziej, jednak co do DAA opinie sa podzileone co do zasadnosci suplementacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-10-23 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tauryny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poniedzialek - 3kapsy wtorek - 4kaps sroda - 3,5 kaps czwartek 3kaps piatek 5 kaps sobota 0 niedziela 1kaps ale upewnij sie jeszcze! Polecam wyszukiwarke. A jak nie znajdziesz to mala podpowiedz poszukaj w olimpie postu pt "bycza terapia" Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-03-07 17:33:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2004-03-07 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz Ok 300 kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-11-27 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ale raczej w uginaniu przedramion nie dam rampy albo liniowej, tak? Na większe partie daje rozne metody a na mniejsze raczej stały ciężar czy może tak być a to zależy też jakim ciężarem wykonujesz dane ćwiczenie, jak jest on niewieki to nie wszystko ale mozesz stosowac roznego rodzaju dropsety, regresje i inne metody intensyfikujace trening a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2017-06-18 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)